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2023.03.15 Wednesday
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エゴスキューの日
2013.09.04 Wednesday
今日はエゴスキューの日。 5週間ぶりくらいに会う、エゴスキューのトレーナーでクリニックのオーナーでもあるクリスティンに、「皮膚がこの前より一段ときれいになってるね〜」と言ってもらえて嬉しい限りっ♪ 体が整うことで皮膚の調子が良くなるので全てがコネクト、繋がっています。毎日日課のエゴスキューと、新しく作ってもらうメニューで体がどんどん変わっていることは自分で良く分かり、それに運動が加わることで更にUP。まだまだ課題は有るけれど、だからこそ頑張れるのというもの! そして、気持ちよ〜く新しいメニューを一通り教わった後は、今日は絶好のお天気! なのでクリニックの近くのヴィレッジでちょっと一息です♪ 上を見上げるとこれは確か桜の木。 4月の初めにここへ来た時、確かほぼ満開で見上げるとピンク一色だったけど、 夏の終わりを告げられて少し秋の準備をしているよう。 既に黄葉している、しようとしている葉っぱがちらほらあります。 エゴスキューは1時ごろ終わるので、 ちょっと中途半端な時間だけど今日はここで軽くランチというか、 ズッキーニブレッドでおやつタイムです。 お仲間もいます。 時間が時間なので、ランチタイムをここで過ごしている人がちらほらです。 私も、今日のメニューのおさらいもしながら、 ほんの30分くらいだったけど青空の下、木漏れ日を浴びながら気持ちよい時間を、 ここで過ごせました♪ さて、安全運転で買えろうっと。 そうそう今日行きは、ハイウェイ最長運転記録を更新しましたっ! もう直ぐDCまで到達か!!ってね。 大したことはないのです。 けど私にとっては大したこと!なのです。 良く頑張って大変上手に運転できたので(笑) 帰りは下道ゆっくり帰りまぁ―す。
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